Es ist nicht immer leicht, ein Mensch zu sein...

Bild zur Home Page Wir alle haben Augenblicke im Leben gehabt, aufgrund derer wir diesem Satz zustimmen können. Und es ist sehr wahrscheinlich, dass es weitere Erfahrungen geben wird, bei denen uns diese Wahrheit wieder einen Besuch abstatten wird.

Worauf es ankommt ist, uns in der Fähigkeit zu stärken und zu üben, von diesen Lebenssituationen nicht überwältigt zu werden, sich ihnen doch öffnen zu können, an ihnen zu wachsen und dadurch unsere Zuversicht und Lebensfreude zu vertiefen.

In den letzten zwei Jahrzehnten werden MITGEFÜHL und ACHTSAMKEIT zunehmend durch die Forschung bestätigt und von der Fachwelt als wichtige Schutzfaktoren gegen Stress und “Burn-Out” anerkannt. Dementsprechend finden sie immer häufiger ihren Weg sowohl in unseren Alltag als auch in die Berufswelt.


NÄCHSTE VERANSTALTUNG:

“Achtsames Selbstmitgefühl - eine Einführung”

Mittwoch, 14. September 2022, 18:30. “Die Villa”, (Beratungsraum, 3. OG), Lessingstraße 7, 04109 Leipzig

Eintritt frei - wegen begrenzten TeilnehmerInnenzahl Anmeldung erforderlich: info@herzweite.de